Miércoles(día 2)

-1.400kg, así  es normal que me haya levantado de tan buen humor.
Anoche fue genal el entrenamiento, sudé como nunca y no me mareé.
Ahora iré a comprar con mi madre y luego haré Tae bo y ejercicios de fuerza.
Eta tarde iré a la academia de inglés, que termino el viernes de la semana que viene y ya no volvemos hasta septiembre y después espero poder quedar con rockstar. Ayer le dije de ir a verle, a ver que me dice.
Os voy dejando mi intake.
INTAKE:

• Desayuno: 1 tostada integral+1 huevo duro+medio plátano+1 café solo
• Comida:2 salchichas de pavo/pollo al microondas+200gr de brócoli+100gr de zanahorias+medio plátano.
• Cena:5 crakers+ 125gr de requesón 0%MG

• 70 minutos andando+67 minutos de tae bo+14 minutos de abdominales+9 minutos de pesas

Esta foto es de un partido en Málaga en Enero de este año, ahora peso mucho menos que en esa foto, y antes estaba pelirroja.Pero sobretodo estoy más tonificada. Soy la de las medias azules y camiseta de amarilla y azul. Que decir que usamos la equipación de los chicos, ya mismo tendremos la nuestra.Y otra cosa, que cara de violencia tengo jaja.

Espero que tengais un buen día :)