Os cuento, hay una probabilidad del 50% de que comamos juntos hoy o no jajaja, pero antes tengo que hacer bastantes cosas.Necesito ducharme,secarme el pelo y demás ,ir al super a por tampones y al banco a cambiar todas mis moneditas.Y a la vuelta ponerme a hacer los crepes.
Hoy iba a ir a por mi hoja de firmas,pero está cayendo la grande así que ya mañana o el lunes iré a por ella.
Pinta que esta noche no tendré entrenamiento,como no para de llover el campo tiene que estar fatal! y yo con el torneo el sábado...ais!
Os voy dejando mi intake,pondré en cursiva lo que tengo planeado comer y si luego tengo que editarlo pues la pongo en negrita.
INTAKE:
- Desayuno:café con leche desnatada
- Comida: 2 crepes de pollo y verduras con especias morunas
- Merienda:nada
- Cena: tallarimis con tomate,cebolla y salchichas de pavo(ración pequeña)+smoothi de mango
Lo he vuelto a hacer,no he podido evitar pesarme... -300gr, algo es algo y más con la regla.
He ido al banco y a comprar, en total 40 minutos de caminata luchando contra el viento y la lluvia uf!!, estoy hasta sudando.
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Os cuento, mi rockstar se despertó a las 12:30 asi que me dió tiempo de hacer las crepes, coger un par de cosillas e irme a la parada de autobús,aprovechando que no llovia.Iba cargadísima,la bolsa con el tupper,otro tupper de pollo asado por si cenabamos juntos y el paraguas en la otra mano.
Nos preparamos la comida, 2 crepes cada uno,pero el le agregó al suyo mayonesa light y queso rallado.Yo obviamente no.Me tomé una cocacola light y ni postre ni na.
Luego nos pusimos mimosos y le sonó el movil,era del trabajo...aunque libraba necesitaban que hiciese 12 horas más porque el que tenia que ir estaba malo. Asi que estuvimos juntos hasta las 6 y media y me trajo a casa.Ya hemos quedado para que mañana cenemos juntos el pollo asado que llevé.
Tengo ganas de estar abrazado a el, él mismo me dijo que le gustaria haber estado tirado conmigo en la cama toda la tarde...y yo muriéndome de ternura *___*
He hecho mi rutina de piernas, ya llevo desde el lunes y no falto ningun día, la haré entre 5 y 6 veces en semana. Así probaré a ver si es verdad que en 2 semanas se ven resultados.
Un beso enorme!
3 comentarios:
Pues bastante calorías has de gastado en tu caminata, no te preocupes... Que bueno que tengas tu cena con tu chico rockero, espero todo salga bien y sea bien romántico, como debe ser... Yo ayer también me pesé no pude evitarlo, auch, -500 algo es algo, pero bueno una siempre quiere más no? Tiempo al tiempo y siempre constantes...
Abrazos
linda
Bueno, espero que te salga la comida con tu rockstar ;) y que la pases lindo...
Geniales tus 300 gr menos, paso a paso se va bajando...
Suerte el sábado!
Saludito!
Te comprendo, es inevitable saber si lo que estás haciendo lo estás haciendo bien, ver la balanza, acordarte de tu peso, es lo más terrorífico que pueda pasar .-.
Pero vaya, que buena noticia que hayas bajado al menos 300g *.* sigue así & si bajas 300g cada día :B nonono, mejor ni te emociono.
& ya habrá tiempo de que estén acurrucados uno del otro. Sé feliz :3
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