Esta mañana mi abuelo se ha levantado un poco mejor,incluso ha desayunado, es buena señal.
ATAQUES DE ANSIEDAD QUE TRUNCAN TUS OBJETIVOS...he comido hidratos(bastantes) en la merienda, mañana empiezo algo nuevo.
Ejercicio:
- 10'caminata
- 10'limpieza
- 41'tae bo
- 10'tonificación muslos
Espero que tengais un buen día, os quiero.
2 comentarios:
Mañana empieza nuevo mes así que, qué mejor momento para empezar de cero? No te preocupes, a levantarse y seguir adelante. Espero que tu abuelo se recupere, un beso!
Mucho ánimo! ojalá tu abuelo se mejore, y debes saber que si eso no pasa, el va a descansar, y aunque no esté más, tu no dejarás que desaparezca de tu vida. un beso grande y ánimo. Regalonealo harto, hazlo sentir bien, es la mejor forma para que alguien se mejore c:
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