Viernes

Día 20: Frase favorita: Nada es imposible.

Bueno amores os cuento mi día de ayer, por la mañana estuve haciendo la compra con mis padres, má so menos una horita andando y luego saque al perro 15 minutillos ya que llovia muchisimo.
Ayer me tocaba proteinas y verduras(sopa de verduras y ensalada con atun al natural)..comi tranquilamente pero acabé usando a mia...no se porque, no podia retener la comida en mi cuerpo. Lloré bastante porque me dije que no volvería a usarla.
Me tomé un café con leche desnatada e hice un pequeña siesta.
Luego hice  unas 200 repeticiones de pesas y a las 8 fui a rugby aun lloviendo.
Hemos entrenado con los chicos e iban bastante fuerte, tengo el cuadriceps izquierdo cogido y me placaron tan fuerte que se me durmió un brazo. Pero puedo decir que lo dí todo y sudé infinito las 2 horas.
Al llegar a casa he hecho 180 abdominales y 10 flexiones. Me duché y me eché mis cremitas.
No pensaba cenar pero mi madre me echó la bronca asi que tomé protes(una tortilla a la francesa) y una ensalada pequeña de canonigos y pavo.
Ahora estoy hablando con mi rockstar mientras él esta en el trabajo, a ver si quedamos mañana despues de inglés.
 Me paso a leeros!
Os amoo!