Bueno chicas os cuento mi día de ayer, fue más tranquilo que el domingo pero aun estaba convaleciente.
Me levanté he hice 50 abdominales.
Era mi día de peso...me subo a la báscula y aparece un 64'6 ...lo mismo que el lunes pasado...lejos de hacer un drama pienso que gracias al ejercicio de ayer ese número no aumentó.
Tras desayunar mi pan dukan con pavo y mi café me conecté al FB y hablé un poco con mi rockstar que estaba trabajando.
Luego acompañé a mi madre a la compra que está lejillos y a la vuelta traje el carro que pesaba una tonelada, asi que hice ejercicio y andé un hora y pasando frio...
Saqué a mi perro media hora
Comí una tortilla francesa con atun al natural+yogur desnatado.
A la tarde tuve inglés y luego vinieron a recogerme mi rockstar y un amigo, fuimos al centro comercial y luego a un pub a ver el futbol, bebí coca-cola zero mientras ellos tomaban cervecita y palomitas.
Luego fuimos a casa de mi rockstar, ellos pidieron dos pizza familiares a domicilio y mi rockstar se ofreció a hacerme algo de comer ya que sabe lo de mi dieta. Pero yo dije que no tenia hambre, cosa que era cierta, asi que me tomé un vaso de cocacola zero.
Terminó el partido y nuestro amigo se ofreció a llevarme a casa , pero le dije que no hacía falta...necesitaba quedarme a solas con mi guapo.
Pues nada estuvimos ahí una hora de pasión desenfrenada, me ofreció quedarme a dormir pero tenia que entrar a las de la madrugada a trabajar, asi que nos tendriamos que levantar mucho antes para que pudiera traerme a casa, asi que le dije que me trajera a las 00:00. Así que aqui estoy.
Cuando me despierte tengo que ponerme a estudiar el vocabulario de inglés que me lo preguntan el miércoles en la academia.
Y a las 20:00 tengo rugby!! bieeen , 2 horitas dandolo todoo!! La semana que viene bajo a 63 fijo!!, sobretodo si voy dejando de cenar como estos dos dias ^^.
Porcierto he conseguido ponerme el cinturon en el último boquetito o primero según como se vea jeje.Hoy me noto más delgada, estoy feliz!Pero no puedo dejarme, tengo que seguir luchando.
Me paso a leeros.
Os amoo!
5 comentarios:
Hola! Qué lindo lo que contás! Yo hace años que no uso cintos u.u Imaginate que con tanta grasa desbordando mis jeans no necesito nada que me los sujete u.u
Pero me encanta que puedas verte mas flaquita =) Y es como decís: no hay que quedarse, todo se logra con trabajo y hay que seguir dándole duro para lograr los objetivos :D
Gracias por pasarte por mi blog y darme ánimos con lo de mi abuela. Ella esta mucho mejor.
Saludos
wow resistes a la pizza ke Admiracion siento x ti !! yo jamas le podriaa decir ke no la pizzaa es mi comidas favoritaaa mmmmm!!! ke valor bonitaaa te admirooo
Animo hermosa que con gran fuerza de voluntad y determinación llegaras a tu meta, que por cierto tenemos la misma ( 55 ) =)... Si podemos!!! Un abrazo... Hasta la proxima... Cuidate...
ENHORABUENA !! ha estado genial tu dieta y con todo el dia sin parar, tus esfuerzos veram recmpensa, ya veras como consigues el 63, y me han encantado tus imagenes ;)
Al menos no has aumentado que eso es lo importante. Y seguro q siguiendo asi a los 63 llegas seguro para la proxima semana.
Que lindo que todo siga tan bien con tu rockstar ;) Ojala todo siga asi de bien.
Abrazo.
Publicar un comentario