Anoche me acoste sin cena, me tomé un infusión doble para dormir y esta mañana me levantado bastante temprano.Hoy tengo limpieza general en casa y no puedo ir al gimnasio pero para eso tengo medio gimnasio en casa (fitball,pesas,esterilla para abdominales,eliptica), asi que me toca eso, no tengo excusa.
Que bien me hace el bollito de centeno que tomo por las mañanas, estoy mucho menos hinchada, pero vamos desayuno eso pero si se acaba y no se compra en un tiempo no voy a desayunar, porque el otro pan no me aporta nada.
Ayer no recurrí a mi madre como suelo hacer cuando tengo algun problema con mi chico, es hora de solucionarlo por mi misma, dejar ya de llorar y ser una mujer decidida y madura.
Tengo el estomago descompuesto, como el corazón...
Intake:
Desayuno:bollito de centeno+café
Comida:sopa
Cena:fruta o nada.
Os amo!!Gracias por vuestro apoyo
2 comentarios:
preciosa!! Bueno en tareas de casa y ademas con el gimnasio que se puede decir que tienes vas casi a hacer mas que yendo al gim :D con los problemas del corazón... recuestate en alguien si es necesario, madre o amigos, pero eres tu la que efectivamente puede con ello :D muy buen intake un beso!
me fascinan las imagenes de thisnpo que pones y que buen gimnacio casero hare uno yo igual jijiji sorry por copiar tu idea
que tengas buen dia !!!
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