Hoy 2 horas de caminata con mi madre,ya que hemos tenido que ir al médico y luego a comprar,yo me he comprado unos espárragos para hacerlos a la plancha.
Intake:
Desayuno: rebanada de pan tostado con aceite de oliva+cafe
Comida: sopa de puerros+esparragos a la plancha+ melon+ 2 rodajas de piña (todo super diurético y con pocas calorias)
Cena: yogurt desnatado o manzana
Hoy no puedo ir al gim y mañana tampoco , pero haré ejercicios en casa, más tarde los haré.
Hablando de mi chico, aun no me he conectado al messenger por si está, estoy muerta de miedo, miedo a que me deje o me diga cualquier cosa que me destroce... pero lo extraño...
Os amo lindas!
2 comentarios:
Tenes que afrontar las cosas y hablar con tu chico :) Suerte linda
uff, chicos y chicos, pero espero que se solucionen las cosas, tu tranquila ademas que las cosas pasan por algo, cuidate un abrazo
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