Dia 6

Día de peso: 69 kg clavados, es decir -4,3kg.
Toca darle caña al body y ser todo lo estricta que pueda al menos me quedan 10 kilos mas que perder así que no puedo bajar el ritmo.
Un abrazo a todos!

Día 5

Ayer primer día de feria superado!
Me tome dos cocacolas zero, y seguí la dieta al pie de la letra.
Hoy es mi 5º día con Scardale y así pienso seguir, no saldré de nuevo hasta que venga el mejor amigo de Rockstar, asi que bien.
Sólo me queda hacer mucho ejercicio y la dieta a rajatabla.
Os dejo una fotito de ayer, que me sentía pletórica, uno de esos días que te sientes guapa.
No me suele pasar, por eso lo intento vivir a tope.

 

Espero que tengais un buen domingo y que descanseis mucho.

Un beso!

 

días raros

Buenas noches amores!
Tercer día de Scardale superado y estoy fatal de ánimos, he ido con el mejor amigo de Rockstar al centro comercial a que se mirase ropilla y yo mientras echaba un vistazo.La ropa era preciosa, pero claro en mi no lo estaría... Y de pronto bandada de chicas con tipitos monisimos... Y yo ahí con ganas de morirme.
Últimamente estoy algo catastrófica, pero no me queda otra.Dieta estricta y ejercicio.
Os quiero amores

Día 2

Buenas tardes chicas!
Aqui voy con la dieta, la verdad es que bastante bien. Me lo estoy tomando con calma , buscando aficiones nuevas.
Rockstar me está enseñando a tocar la guitarra y bueno, con paciencia lo conseguiré.
En un rato me pondré a hacer ejercicio, que hay que bajar de peso.
Un abrazoo!

día 1

Buenas amoores!
Aqui me encuentro tomanome una botella de litro y medio de agua con té verde muy frio, después de una reconfortante ducha tras una sesión intensa y cardio,abs y pesas.
Como ya dije hoy empezaba scardale y en ello estoy, siempre sumandole mucho ejercicio para mejorar resultados.
Me he pesado y casi me muero del disgusto, 73.3 kg. Sabía que habia engordado,pero no hasta esos límites uff! así que toca dejarse el lomo en el camino, si me hubiera puesto antes...pero no hay que lamentarse, hay que luchar.
Os iré contando mis progresos.